БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 3. Укрепление сухожилий - спец. упражнения. Сурен Григорян 10:04 11 years ago 12 658 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 4. Специальные ударные упр-ия. Сурен Григорян 6:49 11 years ago 2 492 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 6. Аспекты по установке макивары. Сурен Григорян 3:23 11 years ago 540 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 1. Общая концепция ПРОГРАММЫ. Сурен Григорян 10:29 11 years ago 1 037 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 9. Постановка удара. Сурен Григорян 5:57 11 years ago 1 555 Далее Скачать
Макивара МБШ. Постановка пробивного прямого с дальней руки. Михаил Шилов 0:19 11 years ago 3 630 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 2. Об аспектах тренировки на макиваре. Сурен Григорян 5:19 11 years ago 772 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 5. Закалка и набивка кулака для боксеров. Сурен Григорян 8:00 11 years ago 2 160 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Все удары "на пробой". Сурен Григорян 8:15 11 years ago 21 914 Далее Скачать
Макивара МБШ-2.0. Нокаутирующий удар рукой - моя практика. Сурен Григорян 8:53 10 years ago 401 Далее Скачать
БОКС и МАКИВАРА МБШ-2.0. Фрагмент 7.Постановка нокаутирующих ударов Сурен Григорян 10:11 11 years ago 1 199 Далее Скачать
